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Siegerland Turngau informiert
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Mehr als 100 Wanderfreunde eröffneten die Turngau-Wandersaison
Mit der TSG Helberhausen ging es auf die große aussichtsreiche Rundtour
(Bericht vom 22. März 2023)
Am dritten März-Wochenende ließen es sich mehr als 100 Wanderfreunde der Siegerland – Turngaus (STG) nicht nehmen, der Einladung der TSG Helberhausen zu der Wanderung „Das sind ja schöne Aussichten“ ins obere Ferndorftal zu folgen. Die Organisatoren des Jubiläums-Vereins – die TSG feiert in diesem Jahr ihren 125. Geburtstag – hatten für große Schar der Wanderer alles bestens vorbereitet: eine aussichtsreiche Strecke, beste Betreuung durch die Wanderleiter Günter Kneppe und Horst Schneider, gute Verpflegung unterwegs und ein sagenhaftes Kuchenbuffet zum gemeinsamen Abschluss in der Turnhalle.
Auch wenn sich das Wetter nicht von seiner allerbesten Seite zeigte, die Wandergruppe konnte nach der Begrüßung durch Meinhard Menn, Sportleiter der TSG Helberhausen, und Ehrenfried Scheel, Vorsitzender des STG, bei trockenem Wetter auf die gut 13 Kilometer lange Rundtour starten.
Nachdem die „Bergwertung“ nach etwa der Hälfte der Strecke gemeistert war, warteten an der Verpflegungsstation nahe der Ferndorfquelle ein Getränkestand sowie eine kleine Feuerstelle. Bestens gestärkt setzten die Wanderfreunde ihre Tour Richtung Windräder fort. Immer wieder lohnte es, kurz anzuhalten und die Aussichten, die trotz des verhangenen Himmels sehr weit reichten, zu genießen. Über den Grünen Platz und weiter Richtung Hadem erreichten die Teilnehmer über ein Teilstück des Löffelpfades nach knapp vier Stunden wieder die Helberhäuser Dorfmitte.
In der Turnhalle zögerten die Wanderer nicht lange und ließen sich die heiße Suppe und natürlich das ein oder andere leckere Tortenstück schmecken.
Die nächsten Wanderungen des Siegerland Turngaus sind für den 4. Juni und den 10. September geplant.
Anfang Juni lädt der Turnbezirk Olpe ein und im September treffen sich die Wanderfreunde beim TuS Niederlaasphe.
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Wertvolle Informationen beim Vereins-Infotag des Siegerland Turngaus
Fortbildungsangebot für die Ehrenamtler im Turnverein
(Bericht vom 20. März 2023)
Die alle zwei Jahre - immer im Wechsel mit dem Turntag des Siegerland Turngaus -angebotene Veranstaltung für die Ehrenamtler und Funktioner in den Turnvereinen fand am dritten März-Wochenende in Hilchenbach statt. Der TuS Hilchenbach präsentierte sich in den Räumlichkeiten der Carl-Kraemer-Realschule als perfekter Gastgeber.
Autor: Juliane Scheel © Siegerland Turngau
Mit den angebotenen Arbeitskreisen, die parallel durchgeführt wurden, hatte der Vorstand des Turngaus eine sehr gute Wahl getroffen. „Zum einen sind es die Themen, die topaktuell und spannend sind, zum anderen freue ich mich, hochkarätige Referenten für die Workshops ankündigen zu dürfen“, so Ehrenfried Scheel, Vorsitzender des Siegerland Turngaus zu Beginn des Fortbildungsangebotes.
Nach der Begrüßung durch den Turngau-Vorstand, hieß Bürgermeister Kyrillos Kaioglidis die Vereinsvertreter in Hilchenbach herzlich willkommen und auch Ralf Limper, Vorsitzender des TuS Hilchenbach, freute sich, mit der Ausrichtung der Veranstaltung zum Gelingen beitragen zu können.
Autor: Juliane Scheel © Siegerland Turngau
Autor: Juliane Scheel © Siegerland Turngau
Autor: Juliane Scheel © Siegerland Turngau
Das Thema Finanzen und Steuern ist bei den Kassenwarten der Vereine immer hoch interessant. Vorrangiges Thema des Vortrages mit Frank Hünerbein, Finanzamt Siegen, war die Gemeinnützigkeit der Verein. Der auf den ersten Blick betrachtet eher nüchterne Inhalt brachte der Referent seinen Zuhörern in ausgezeichneter Weise mit vielen nachvollziehbaren Beispielen sehr praxisnah rüber. Die vielen Fragen der Teilnehmer verdeutlichten, in welchem Maße die Thematik den Kassenwarten „auf der Seele brennt“. Der Referent machte darauf aufmerksam, dass er den Vereinen jederzeit zur „Hilfestellung“ und Klärung ihrer Fragen zur Verfügung steht.
„Sportverein 2030 – wo geht die Reise hin“ – um dieses spannende Thema ging es in dem Arbeitskreis mit Florian Klug, Referent des Westfälischen Turnerbundes. Der Fachmann empfahl den Teilnehmern, sich als Verein schon jetzt den Herausforderungen des sich schnell veränderten Umfeldes zu widmen und sich den Megatrends der Zukunft und deren Einfluss auf das Vereinsleben und den Sport in den Vereinen intensiv anzunehmen. Auch hier verdeutlichten die vielen Fragen, welche Brisanz in dem großen Komplex der Vereins-angebote und der Vereinsstrukturen liegt.
Doris Tölle, Referentin des Westfälischen Turnerbundes, behandelte in ihrem Workshop die Bedeutung, die sich hinter dem kleinen Wörtchen “Danke“ verbirgt. „Gerade im ehrenamtlichen Umfeld der Vereinsarbeit ist Wertschätzung und Anerkennung von großer Bedeutung“, brachte es die Referentin auf den Punkt. Sie gab viele wertvolle Tipps und Anregungen, mit denen es ein Leichtes ist, einfach mal Danke zu sagen. Ihr Vortrag beinhaltete viele konkrete Beispiele, mit denen den ehrenamtlich engagierten Übungsleitern und Mitarbeitern gebührende, persönliche und auch kreative Wertschätzung zum Ausdruck gebracht werden kann. Sehr erfreut zeigte sich Doris Tölle über die Anregungen, die seitens der Teilnehmer in die Runde gegeben wurden.
Beim gemeinsamen Abschluss, in dem die Referenten allen Gästen eine Zusammenfassung ihrer Arbeitskreise vorstellten, hörte man immer wieder das positive Echo und die lobenden Worte „Gut, dass ich hier war. Ich habe sehr viele wertvolle Informationen mitgenommen.“ Mit einem Dank an die Anwesenden, insbesondere auch an die sehr kompetenten Referenten sowie den TuS Hilchenbach mit seinem fleißigen Team und dem Wunsch weiterhin erfolgreich in den Vereinen aktiv zu sein, verabschiedete der Turngau-Vorsitzende alle in das verbleibende Wochenende.
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Funktionelles Training, Achtsamkeit und Waldbaden für die Frauen
(Bericht vom 15. März 2023)
Das Aktiv-Wochenende für Frauen, dass am vergangenen Wochenende wieder in alter Form stattfinden konnte, hat mit seinen Inhalten die 41 teilnehmenden Frauen begeistert.
Den Auftakt machten die Turnerinnen unter Leitung von Friederike Haß, Sporttherapeutin aus Hilchenbach-Dahlbruch, mit einem funktionellen Zirkeltraining. Verteilt auf 13 Stationen absolvierten die Teilnehmerinnen ein Rund-um-Programm für den ganzen Körper einschließlich verschiedener Übungen zum Training des Gleichgewichtes und der Stabilisation. Nach drei intensiven Durchgängen freuten sich alle auf die verdiente Kaffeepause.
Sandra Jüngst, mehrfach lizenzierte Trainerin aus Netphen, lud die Frauen anschließend zum funktionellen Rückentraining Core 3D mit integrierter Stretching-Mobility ein. Gekonnt steigerte Sandra die fließend aneinandergereihten Übungskombinationen, in denen vorrangig die Körpermitte unter Einbeziehung von Armen und Beinen im Fokus stand.
Nach dem Sport am Nachmittag in der Turnhalle Allenbach nahm der Lehrgang im Jugendwaldheim Gillerberg seine Fortsetzung. Catharina Womelsdorf aus Hilchenbach, Physiotherapeutin und Ortho-Bionomy-Practionier, die sich auch dem Thema Achtsamkeit verschrieben hat, ließ die Frauen in einem sehr interessanten Workshop wissen und erarbeiten, dass Achtsamkeit einen großen Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlfühlen hat.
Der Sonntagvormittag stand unter dem Motto „Waldbaden“. Nach dem Frühstück war es wieder Catharina Womelsdorf, die die Frauen einlud, auch bei den nicht allerbesten Wetterbedingungen gemeinsam das Waldbaden im Schnee zu erleben. Die ausgebildete Waldbademeisterin ließ die Gruppe verschiedene Übungen ausführen, die darauf zielten, den Wald mit allen Sinnen zu erfassen und die wohltuende Wirkung zu spüren. Eine ganz besondere, freiwillige Aufgabe bestand in der Herausforderung, Schuhe und Strümpfe auszuziehen und im Schnee den Rundkurs eines Barfußpfades abzugehen. Für die Turnerinnen ein ganz tolles Gefühl, diese Erfahrung gemacht zu haben und anschließend die wohlige Wärme der Füße zu genießen. Wieder im Jugendwaldheim Gillerberg angekommen, waren die Frauen sehr froh und dankbar, diese Form der Achtsamkeit in Form der Entschleunigung, des Bewegens ohne Zeitdruck und der bewussten Wahrnehmung erfahren zu dürfen.
Nach dem gemeinsamen Mittagessen hieß es Abschiednehmen. Schon jetzt freuen sich die Frauen auf das nächste Lehrgangsangebot des Siegerland Turngaus.
Quelle: Siegerland Turngau